○● [하루 시작 새벽 낭송] 『붓다 연대기』 / 『여성의 몸, 여성의 지혜』 

○● 세미나 내용

 

 

[하루 시작 새벽 낭송]

 

새벽 수행 낭송에 도전합니다.

이 프로그램을 준비한 이유는

첫 단추를 잘 꿰는 게 중요하듯,

하루를 어떻게 여는가가 내 삶을 결정한다는

생각이 들었기 때문입니다.

 

과거엔 엄청 힘주어 계획을 세우고

그것을 실천하겠다고 끙끙거리다가 좌절하고

자책하는...그런 반복의 연속이었습니다.

그러다보니 부정적인 감정만 쌓이고

불안감만 커지더라구요.

잘 생각해보면 우리는 엄청난 시간을 살 것 같지만

매번 다른 하루를 살 뿐입니다.

 

인생을 통째로 생각하면

엄두가 나지 않는데

왠지 하루는 어찌어찌 컨트롤할 수 있지 않을까 하는

자신감의 싹이 살짝 올라왔습니다.

그래서 그 싹을 죽이지 않고 잘 살리기 위해 고민을 하다가

마음 탐구의 지존인 붓다의 삶을 그린 책

『붓다 연대기』와

몸에 대해 다른 관점을 제시해주는 책,

『여성의 몸, 여성의 지혜』를 낭송해보자는 생각이 들었습니다.

(여성의 몸 뿐 아니라 몸 전반에 대한 생각을 바꿔주는 책입니다)

 

두 책을 읽고 생각하고 낭송하면서

‘마음과 몸’을 다르게 쓰는 하루를 시작해 보려고 합니다.

솔직히 이 실천이 언제까지 갈지 저도 잘 모르겠습니다.

늘 작심삼일...아니 작심일일도 어려운 저니까요. ^^a

하지만 혼자가 아니라 함께하면 될 거라는 믿음으로

도전해 보려고 합니다.^^

 

새벽 5시 30분,

책을 읽고(20분) 사유하고(10분) 낭송(10분)으로

일상의 변화를 만들고 싶은 친구들을

‘새벽 수행 낭송’에 초대합니다.

 

∎새벽 수행 낭송은 『붓다 연대기』와 『여성의 몸, 여성의 지혜』 두 권을 모두 낭송할 때까지 계속됩니다!

월~수 : 40분 동안 『붓다 연대기』를 함께 읽고 사유하고 낭송합니다.

목~토 : 40분 동안 『여성의 몸, 여성의 지혜』를 함께 읽고 사유하고 낭송합니다.

∎2주에 한 번씩 인상 깊었던 내용을 중심으로 이야기를 나눕니다. 

 

 

일정

5/2월) ~ 5/28(토) (한 달 간)

 

시간

월~토 : 5:30 ~ 6:10am (40분)

 

참가회비

3만원 (등록계좌 : 우리은행 594-215627-02-002 박상희)

1주씩 신청 가능(주당 1만원)

 

문의

박장금(010-5046-5662)

 

신청방법 

아래 북극곰 사진을 누르시면 해당 게시글로 이동합니다.

북꼼홈페이지 내 게시글에 댓글을 달아 신청해주세요. 

 

진행방식

월~수 : 40분 동안 『붓다 연대기』를 함께 읽고 사유하고 낭송합니다.

목~토 : 40분 동안 『여성의 몸, 여성의 지혜』를 함께 읽고 사유하고 낭송합니다.

∎2주에 한 번씩 인상 깊었던 내용을 중심으로 이야기를 나눕니다.

∎구체적인 진행방법은 개강 첫 날 안내해드릴게요. ^^

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  많은 인연들이 동참해서 새로운 삶의 길이 열리게 되기를! 감사합니다.